Niekedy monotónnosť a rutina brzdia radosť zo života a vedú nás k neúmyselnému zhasnutiu iskry, ktorá nám dáva radosť zo života deň čo deň. Keď vykonávame činnosti s vášňou, premenia sa na poistky, ktoré sa tak rozsvietia
Vášeň je pocit, ktorý vyniká svojou veľmi intenzívnou a hlbokou povahou. Môže napadnúť celé telo a paralyzovať naše myšlienky. Vytvára nám spokojnosť a šťastie pre činnosť, ktorú vykonávame . Nezáleží na čase ani povinnostiach, ale vzniká bez vynútenia činnosti, ktorej sa venujeme. Akoby k nám najskôr zaskočili neopísateľné pocity šťastia a spokojnosti.
Napríklad predstavte si toho chlapca, ktorý keď hrá futbal, žije ho s takou intenzitou, že zabudne na všetko ostatné alebo tá žena, ktorá zmení výraz, keď sa dostane na tanečný parket šťastie vnútorné.
Kultivujte motiváciu spojiť sa s vášňou
The motivácia je to psychologická zložka, ktorá nám umožňuje riadiť, udržiavať a dopĺňať naše správanie. Aby sa to objavilo Motivácia bude kľúčovým faktorom, aby sme sa mohli spojiť s našou vášňou .
Vášeň je zložka, ktorá prebúdza vytrvalosť a motiváciu. Pozýva nás, akoby to bolo naše palivo na udržanie našich cieľov a snov nažive a Bez vášne alebo túžby nie je energia robiť to, čo máme radi
Normálne môžeme hovoriť o dvoch typoch motivácie: vonkajšej a vnútornej . Vonkajšia motivácia nastáva, keď necvičíme činnosť nie pre naše priame uspokojenie, ale preto, aby sme dosiahli výsledky, ktoré nám prinášajú úžitok. V tomto prípade je zriedka v tom, čo robíme, skutočná vášeň. Hovoríme napríklad o všetkých tých činnostiach spojených s naším pracoviskom, ktoré sa nám nepáčia: robíme ich, pretože oni nám na oplátku platia.
Vnútorná motivácia sa na druhej strane objavuje, keď praktizujeme činnosť jednoducho pre uspokojenie z jej vykonávania bez toho, aby sme na oplátku očakávali niečo nad rámec toho, čo nám táto činnosť dáva. Ďalej možnosť voľby je vo všeobecnosti jedným z tajomstiev, ktoré otvára dvere vnútornej motivácii: táto sloboda podnecuje nadšenie. Vtedy sa môžeme chopiť impulzu a cítiť kontrolu nad svojou vôľou, aby sme preskúmali, čo nás najviac baví a čo nás robí najšťastnejšími.
Vášeň sa objaví, keď sa dostaneme do kontaktu so svojím vnútorným dieťaťom
Spojenie s našimi vášňami nie je vždy ľahké, pretože keď sa stávame dospelými, začíname sa tiež asimilovať presvedčenia ktoré nás obmedzujú a vzďaľujú od našej najprirodzenejšej a spontánnej podstaty. Niekedy zabúdame na svoje sny a túžby a oddávame sa strnulému životu, nechávame sa unášať každodennými povinnosťami .
Niečo, čo nám môže pomôcť cítiť sa nadšene, privádza naše vnútorné dieťa späť do prítomnosti ktorá žije v každom z nás a za ktorú sme zodpovední. Pamätáš si, aký si bol? Čo sa ti páčilo alebo čo ťa nadchlo? Možno ste sa napríklad radi hrali na pláži a vyrábali hrady z piesku alebo ste radi robili hádanky a vymýšľali príbehy.
Musíme počúvať dieťa, ktorým sme kedysi boli a ktoré v nás stále existuje. Toto dieťa je schopné porozumieť magickým momentom. Vieme, ako udusiť jeho slzy, ale nedokážeme umlčať jeho hlas.
-Paulo Coelho-
Pridajte zvedavosť a záujem do toho, čo robíte, ako keby to bolo prvýkrát, čo ste sa naplno venovali tomu, čo máte radi, a cítite sa dobre. Len tak budete bojovať s lenivosťou a nenávisťou, ktorá vzniká z nabitej agendy. Ak nie môžete sledovať svoju zvedavosť hľadaním rôznych aktivít, ktoré vzbudzujú emócie, o ktorých sme hovorili predtým .
Učte sa a rozvíjajte svoju vášeň každý deň
Vášeň sa dá poháňať a učiť sa, ak vykúpime pozornosť, ktorú venujeme našim povinnostiam a záväzkom. Takže ak ste stále nenašli niečo, čo vás nadchlo môžete sledovať svoju zvedavosť, kým sa vám nepodarí nájsť rôzne aktivity, vďaka ktorým pocítite tú emóciu, o ktorej sme hovorili predtým .
V tomto znovuobjavení budete musieť preskúmať svoj vnútorný svet a venovať sa svojim najhlbším potrebám. Vášeň dáva krídla Začnite dávať dôležitosť svojim snom, pretože sú kormidlom, ktoré môže riadiť a dať zmysel vášmu životu odteraz .
Prišiel som bez toho, aby som vedel ako. Potom som chvíľu plakala a potom
