Deti môžu trpieť depresiou rovnako ako dospelí. Ak nám však naše deti ukážu alebo povedia, že sú na krátky čas smutné, nešťastné, podráždené alebo odradené vyrušujem . Musíme byť schopní rozlíšiť prejavy negatívnych emócií od prítomnosti patológie.
Keď sa negatívne emócie usadia v živote dieťaťa, postupne ho napádajú a zasahujú do rôznych aspektov jeho života, ako sú jeho školské výsledky alebo rodinné spolužitie, potom ide o depresiu. Môžeme ako rodičia niečo urobiť, aby sme pomohli nášmu dieťaťu, ktoré trpí depresiou? áno. Čítajte ďalej a zistite, ako na to!
Jedna z najšťastnejších vecí, ktoré sa môžu v živote stať, je mať šťastné detstvo
-Agatha Christie-
Ako zistím, či moje dieťa trpí depresiou?
Pred jeho nápravou v prvom rade budeme potrebovať vedieť, či je to problém skutočne prítomný u nášho dieťaťa. Za týmto účelom môžeme venovať pozornosť niektorým symptómom, ktoré môžu odhaliť skutočnú prítomnosť depresie. Avšak aj v tomto prípade bude potrebná diagnostika odborníka.
Príznaky, ktoré musíme vziať do úvahy, sú: podráždená alebo depresívna nálada, problémy so správaním alebo disciplínou, strata záujmu alebo potešenia, nízke sebavedomie, sociálna izolácia, agitácia ťažkosti s koncentráciou a zúfalstvo.
Ďalšími varovnými príznakmi sú: znížená chuť do jedla, opakujúci sa plač, psychické poruchy spať (nedostatok a nadbytok) fyzická bolesť únava priberanie alebo strata hmotnosti. Postoje zamerané na ubližovanie si rastu a hmotnosti, ktoré sú neprimerané veku a vývoju dieťaťa a nakoniec hovoriť o samovražde alebo sa o ňu pokúsiť.
Je potrebné vziať do úvahy, že tieto okolnosti môžu byť spojené To môže rodičom sťažiť pochopenie, či ide o depresiu alebo niečo iné. Je zrejmé, že nám signalizujú, že dieťa aj my sami potrebujeme pomoc. pomôcť ...Spýtajme sa a spoľahnime sa na vhodného psychológa!
Nie
-Sigmund Freud-
Čo mám robiť, aby som pomohol svojmu dieťaťu, ktoré trpí depresiou?
Okrem odbornej pomoci je dôležité ako rodičia podporovať aj tú svoju deti . V prvom rade, ak má naše dieťa nízke sebavedomie a má tendenciu sa kritizovať, môžeme ho úprimne pochváliť a zdôrazniť jeho pozitívne stránky. Môžeme sa s ním porozprávať o negatívnej kritike, ktorú voči sebe smeruje a nechajte ho poukázať na negatívne myšlienky, ktoré zvyčajne má.
U depresívneho človeka často vzniká pocit viny. Keď sa to stane, musíme dieťaťu pomôcť pochopiť, čo môže ovládať a čo nemôže ovládať. Ak sa cítite bezmocní alebo zúfalí môžeme ho povzbudiť, aby písal alebo hovoril o svojich pocitoch a všímal si pozitívne myšlienky 3 až 4 krát denne. Najprv bude únava ale je to cvičenie, ktoré mu pomôže zvýšiť jeho pozitívny vplyv.
Na šťastné detstvo nie je nikdy neskoro
-Tom Robbins-
Ak pociťujeme smútok a stratu záujmu o naše deti, môžeme každý deň pripraviť zaujímavú aktivitu. Môže byť tiež užitočné organizovať špeciálne akcie a rozprávať sa o príjemných témach, keď sme spolu V skutočnosti má v tom všetkom zásadnú úlohu práve tá druhá. Vytvorenie stabilného a pokojného prostredia veľmi pomôže nášmu dieťaťu, ktoré trpí depresiou. Na čo sa odvolávame? Udržať rutinu a obmedziť zmeny týkajúce sa rodinných problémov tým, že sa pokúsime o nich hovoriť, ak sa objavia, aby sa obmedzili obavy dieťaťa.
Ak spozorujeme myšlienky alebo príznaky súvisiace so samovraždou, mali by sme čo najskôr kontaktovať odborníka. Na záver je dôležité naše dieťa podporovať a pomáhať mu, ako sa len dá. Jeho smútok a negatívne myšlienky sú rovnako relevantné.
Obrázky s láskavým dovolením Annie Spratt a London Scout.
