Knihy o emocionálnej inteligencii sú vždy užitočným a obohacujúcim zdrojom s ktorým si ďalej posilňovať sebapoznanie, zlepšovať riadenie svojich zložitých emocionálnych vesmírov a užívať si uspokojivejšie medziľudské vzťahy. Pretože mať vysoké IQ niekedy nestačí ku šťastiu:
Vieme, že téma nie je nová, všetci sme o tomto koncepte počuli a každý o ňom viac-menej niečo čítal alebo sa téme venoval do hĺbky. Napriek tomu uplynuli desaťročia odvtedy, čo Goleman spopularizoval tento termín vďaka svojmu bestselleru Emočná inteligencia dalo by sa povedať, že jej princípy naďalej chýbajú v mnohých oblastiach nášho každodenného života. Inými slovami, hovoríme o dimenzii, ktorá je viac známa ako praktizovaná, viac uctievaná ako vykonávaná.
Kľúčom k dosiahnutiu vysokého kolektívneho IQ je sociálna harmónia
-Daniel Goleman-
Radi by sme vnímali, že emocionálna inteligencia bola prítomná na našom pracovisku s kolegami vyškolenými v emocionálnych zručnostiach. Určite by sme chceli, aby princípy emocionálnej inteligencie boli adekvátne a reálne štruktúrované v študijnom programe všetkých vzdelávacích centier. A bolo by fascinujúce, keby naši politickí predstavitelia ovládali väčšinu pilierov tejto disciplíny pretože všetci by sme vyšli ako víťazi.
Tieto princípy však v mnohých oblastiach absentujú, o tom niet pochýb a vieme, že sme prví, ktorým v každodennom živote chýbajú. Prázdnoty a nesprávne postoje, ktoré poháňajú našu úzkosť, ustupujú blokom a frustráciám. Dobrou správou je, že emocionálnu inteligenciu možno trénovať náš mozog je vždy vnímavý, keď príde na nové nápady, stratégie a schopnosť pomocou ktorých môžeme zlepšiť kvalitu nášho života a naše sociálne vzťahy.
Dobrý spôsob, ako to dosiahnuť, je logicky sa ponorte do širokej redakčnej ponuky, ktorú momentálne máme k dispozícii . Pozrime sa teda na niektoré z najzaujímavejších kníh o emocionálnej inteligencii nižšie.
Neprehliadnuteľné knihy o emocionálnej inteligencii
1. Emocionálna inteligencia od Daniela Golemana
Nie je možné začať zoznam kníh o emocionálnej inteligencii bez odkazu na knihu, ktorá položila základy skutočnej revolúcie v oblasti psychológie osobného rastu, vodcovstva a vzdelávania. Môžeme pokojne povedať, že všetko sa zmenilo od roku 1996, kedy Daniel Goleman, psychológ a novinár The New York Times špecializovaný na neurovedecké témy, nám otvorene povedal, že naša vízia ľudskej inteligencie je dosť úzka.
Ľudské bytosti majú v skutočnosti široké spektrum základných zručností pre život a emocionálna inteligencia je najlepším nástrojom na dosiahnutie šťastia a spoločenského úspechu. Toto medzi textami o emocionálnej inteligencii je zásadné pochopiť princípy, ktoré nás nepochybne vyzývajú k neustálemu uvažovaniu.
Keď sa ľudia cítia pohodlne, pracujú najlepšie
-Daniel Goleman
2. Emočná inteligencia 2.0 od Travisa Bradberryho a Jean Greaves
Predstavme si, že ste prečítali niekoľko kníh o emocionálnej inteligencii že jeho kľúčové pojmy sú nám už jasné, že sme preskúmali jeho užitočnosť, výhody a oblasti, v ktorých sa dá uplatniť. Ako ju však môžeme rozvíjať v každodennom živote?
S touto knihou naučíme sa stovky spôsobov, ako aplikovať motivačnú inteligenciu .
Návrh je naozaj zaujímavý.
3. Psychokybernetika: Nová metóda, ako do vášho života vniesť viac života od Maxwella Maltza
Táto kniha má dve veľmi dôležité vlastnosti. Prvým je rok vydania: 1960 . Druhým je autor Maxwell Maltz jeden z najznámejších plastických chirurgov na svete. Tento lekár je zvyknutý meniť fyzický vzhľad ľudí s cieľom zlepšiť ich sebavedomie alebo rekonštruovať tváre, ktoré utrpeli traumatickú nehodu. Dobre vedel, že ku šťastiu väčšinou nestačí byť spokojný so svojím odrazom v zrkadle.
V skutočnosti je potrebný iný typ transformácie, ktorý začína vo vnútri vlastnej psychickej a emocionálnej podstaty. Dávno predtým, ako nám Daniel Goleman povedal o emocionálnej inteligencii, položil doktor Maltz vynikajúce základy máš ho s touto neprehliadnuteľnou a užitočnou knihou, ktorá bola vďaka úspechu tejto disciplíny znovu vydaná a vytiahnutá zo zabudnutia.
4
Jedna z klasík medzi knihami o emocionálnej inteligencii. Má viac ako 25 miliónov predaných výtlačkov a črtou tohto textu, ktorá najviac láka, je skutočnosť, že nám ponúka holistický prístup, ako dosiahnuť úspech, šťastie a pohodu.
Stephen Covey, známy profesor, lektor a podnikateľ, sa nám v prvom rade snaží poskytnúť zdroje a praktické zručnosti, aby sme boli proaktívnejší zlepšiť naše vzťahy, našu sebadôveru a vodcovské schopnosti prostredníctvom emocionálnej inteligencie. To všetko spája aj s veľmi zaujímavým konceptom súvisiacim dôstojnosť ľudská prirodzenosť a zmysel pre sociálnu spravodlivosť.
Nie je to stres, kvôli ktorému padáme, ale to, ako reagujeme na stresové situácie
-Wayde Goodall-
5. Umenie vychovávať s emocionálnou inteligenciou Ako vychovať šťastné, zodpovedné a spoločenské deti podľa Maurice J. Elias Tobias a Brian S. Fridlander
Spomedzi textov o emocionálnej inteligencii je to jeden z najzaujímavejších a najužitočnejších, ak máme deti alebo sa venujeme vzdelávaniu . Prostredníctvom stránok tejto knihy sa učíme lepšie komunikovať s našimi deťmi, a tak si dokážeme vybudovať hodnotnejší vzťah, do ktorého prinesieme stratégie a zručnosti na zlepšenie ich vzťahu s ostatnými.
Je to veľmi pedagogická možnosť, ktorá nás pozýva k reflexii a stavia nás do veľmi konkrétnych situácií, v ktorých sa niekedy my dospelí cítime trochu prázdni. spravovať rozmary konflikty medzi súrodencami alebo medzi spolužiakmi našich detí … Je to skutočne veľmi užitočná a obohacujúca možnosť, ktorej čítanie nás môže vždy obohatiť.
6. Rezonančné vedenie. Emocionálna inteligencia v akcii od Daniela Golemana Richarda Boyatzisa a Annie McKee
Mark Twain raz povedal: Neviem, či svet riadia inteligentní ľudia, ktorí si z nás robia srandu, alebo imbecili, ktorí hovoria vážne. Mnohí z nás o tom pochybujú, pretože niekedy sa zdá, že naši lídri na pracovisku aj na politickej scéne veľkých a malých národov neprejavujú adekvátne zručnosti nás viesť, tým menej nás inšpirovať.
Táto kniha nás pozýva k týmto a iným úvahám. Prečo? skutočná kniha nie vždy vyniká svojím talentom alebo technickým zvládnutím . Nielen to. Môže sa stať, že pri našej snahe byť úspešný v konkrétnom kontexte oslovením určitého počtu ľudí ich nedokážeme osloviť. Nedokážeme im odovzdať energiu a vášeň bez ohľadu na našu kvalifikáciu alebo technické zručnosti...
Môžu alebo nemusia nám chýbať adekvátne zručnosti na formalizáciu efektívneho vedenia na zvládanie emócií a zvyšovanie pozitívnych pocitov v tímoch alebo ako vysvetľuje Goleman, ide o vytváranie rezonancie. Táto kniha by mala byť vždy na našom stole: inšpiruje a učí.
Na záver možno povedať, že naši čitatelia nemajú núdzu o knihy o emocionálnej inteligencii, možno im niektoré tituly v niektorých momentoch života veľmi pomohli a nesmierne si to vážia. Avšak na našej ceste k zlepšeniu a zdokonaľovaniu našich emocionálnych schopností tieto tituly sú nepochybne vynikajúcim nástrojom, ako začať zapúšťať korene a otvoriť oči Srdce .
Nestrácajme preto možnosť ďalej rásť a napredovať prostredníctvom zážitkov z čítania a príležitostí úspešne rozvíjať našu emocionálnu inteligenciu.
Bibliografické odkazy.
Goleman Daniel (1996) Emocionálna inteligencia BUR Rizzoli Univ. Knižnica
Bradberry Travis. Greaves Jean (2012) Emocionálna inteligencia 2.0 The Meeting Point
Maltz Maxwell (2010) Psychokybernetika: nová metóda, ako dať životu viac života Ubaldini Astrolabe
R.Covey Stephen (2015) 7 pravidiel úspechu Franco Angeli
Goleman Daniel. Bojazakis Richard. McKeee Annie (2017) Rezonančné vedenie. Emocionálna inteligencia v akcii Etas
