Bolo by nefér povedať, že človek je vo svojej podstate negatívny. Všetci ľudia majú a hodnotu a nikto nemôže označiť niekoho iného za neschopného alebo zbytočného. Keď hovoríme o negatívnych ľuďoch, spochybňujeme prístup, nie samotných ľudí.
Je tiež potrebné objasniť skutočnosť, že keď sa hovorí o ľuďoch, nič nie je samozrejmosťou, najmä na emocionálnej úrovni. Žiadna osoba preto nie je úplne negatívna alebo pozitívna.
Každý z nás je svojím vlastným diablom a my robíme tento svet takým
-Oscar Wilde-
V tomto článku sa pokúsime odhaliť hlavné postoje negatívnych ľudí, pamätajúc na to Z tohto dôvodu stojí za to zhodnotiť, či zažívame niektoré z týchto správaní a pochopiť, že zmenou tohto prístupu môžeme veľa získať. Aby sme uspeli v tomto cieli, pozrime sa na 5 typických čŕt negatívnych ľudí.
Typické črty negatívnych ľudí
1. Hľadanie nemožného je veľmi negatívna vízia
Existuje veľa nemožných vecí života ale niektorí ľudia nie sú ochotní prijať túto pravdu To
Možno by sme sa chceli v jednom narodiť rodina milionár alebo vyrastať v chápavom a prívetivom prostredí. Ak by to tak nebolo, nemôžeme s tým nič robiť. A ak sa necháme zachvátiť nostalgiou za všetkým, čo sme nemali, skončíme len tak, že sa naplníme horkosťou a utrpením.
To isté sa stane, keď upriamime svoj pohľad na nemožné ciele. Skúsme sa napríklad objaviť mladý keď sme už starší alebo sa snažíme, aby sa človek správal tak, ako si myslíme, že je správne.
Nemožné predsavzatia prinášajú len frustráciu a teda aj nepohodlie a utrpenie. Všetky emocionálne stavy, ktoré podporujú negatívny postoj.
2. Vzdajte sa zoči-voči ťažkostiam
Tak ako nemá zmysel klásť si nemožné ciele, nemá zmysel ani rezignovať, keď sa snažíme niečo dosiahnuť a máme pred sebou veľkú prekážku. Nezabúdajme, že všetky dobré úmysly si vyžadujú veľké úsilie a že veľa úspechu je založené na vytrvalosti.
Mnohokrát v živote máme tendenciu podľahnúť pokušeniu vzdať sa. Nie je to však možné, keď si stanovíme ciele, ktoré sú dokonale dosiahnuteľné, aj keď zahŕňajú prekonanie niektorých ťažkostí. Psychologička Hillary Whiteová uvádza: Ak sa človek vzdá, bude sa cítiť porazený. Bez ohľadu na to, ako skončíte s ťažkosťami, zvyšuje sa vaše sebavedomie.
3. Brať veci príliš vážne
Ak nemáme Netolerujeme zlé dojmy a panikárime už len pri pomyslení na to, že pôsobíme smiešne. Nevieme ich ani spravovať kritiky aj keď sú pravdivé a užitočné.
Brať veci príliš vážne zvyšuje negatívny postoj k druhým a k sebe samému. Nebrať malé nezhody tak vážne si vyžaduje veľkú pokoru. Robiť zo seba smiešne alebo sa mýliť len poznačí tých, ktorí takýmto situáciám pripisujú veľkú dôležitosť.
4. Sťažovanie sa ako životný štýl
Všetci sa občas sťažujeme. Problém nastáva, keď sa sťažnosti stanú životným štýlom. V týchto prípadoch videnie sa stáva rozmazaným a všetko je vnímané ako negatívne . Iné možnosti ani možnosti nie sú. V centre pozornosti sú nešťastia, utrpenie a vlastná neschopnosť.
Nejde už o prejavovanie stavu utrpenia, ale o zaujatie negatívneho existenciálneho postoja voči svetu. V skutočnosti je to stratégia často používaná negatívnymi ľuďmi na ospravedlnenie nedostatočného pokroku.
Nepohodlie sa mení na patent, že nepostupujete, aby ste sa vyhli tomu, aby ste sa zaoberali cieľmi, ktoré smerujú k pokroku.
5. Porovnávať sa s ostatnými a byť nepriateľský
Žiť podľa porovnávania s ostatnými je veľmi negatívny postoj. Znamená to nedostatok autonómie a vlastných kritérií.
Prostredníctvom porovnávania hodnotíme a posudzujeme to, čo robíme, len z hľadiska toho, čo robia ostatní. Je to nespravodlivá a frustrujúca skúsenosť, ktorá vedie k postoju zameranému na neustále porovnávanie sa s inými ľuďmi.
Najhoršie na tom je, že mnohé z týchto porovnaní sa snažia len opovrhovať ostatnými ako prostriedok na zväčšovanie vlastnej situácie. Inými slovami, nešťastia druhých sa premieňajú na zdroj zadosťučinenia, pretože iní sú uvedení do stavu nedostatku alebo omylu, kým vlastná osoba je postavená do nadradeného a privilegovaného postavenia.
Ako vidíme
Ak v sebe nájdete tieto negatívne postoje, neváhajte pracovať na ich zmene.
