Štúdia odhalila, že Dáni sú šťastnejší ako ľudia v ktorejkoľvek inej európskej krajine. Dáni to pripisujú slovu hygge ktorý nemá priamy preklad do taliančiny, ale odkazuje na osobnú pohodu, možnosť zdieľať dobré chvíle so svojimi blízkymi a užívať si svoje vlastné priestory.
Nie je to o zabudnutí na problémy alebo o prílišnom optimizme, ale o spôsobe videnia života, ktorý im umožňuje čo najlepšie využiť každú situáciu. Užite si to znamená to žiť naplno!
Dánska lekcia o šťastí
Nie je to podnebie ani geografia užívať si môžete si ho užívať po celý rok, či už ste slobodný alebo ženatý, sám alebo obklopený priateľmi. Je to oveľa viac ako špecifická situácia, je to spôsob, ako si užívať to, čo máme.
Koľkokrát ste ďakovali osudu, vesmíru alebo Bohu za všetko okolo vás? Možno nemáte najnovšie auto, práca, ktorú robíte, nie je ani zďaleka tou z vašich snov alebo by ste chceli byť vo vzťahu, no zatiaľ ste nenašli lásku. Existuje však veľa dôvodov na radosť: máte vozidlo, ktoré vás dovezie, kam chcete, prácu, ktorá vám umožní platiť účty a ktorá vás živí priatelia kto je pri tebe aj v tých najhorších chvíľach.
Ak prší, je to preto, že prší; ak je horúco, tak preto, že je horúco... Vždy máme dobrý dôvod sťažovať sa alebo hľadať negatívnu stránku veci. Naopak, Dáni vždy hľadajú dôvod, prečo sa rozveseliť, usmiať a byť vďační.
Možno sa vám bude zdať, že majú ľahký život, pretože nezažili ekonomickú krízu, alebo preto, že nemusia riešiť nezamestnanosť, no mali by ste vedieť, že napríklad život v určitých oblastiach krajiny ich núti tráviť v zime veľa hodín v uzavretých priestoroch. Napriek tomu dokážu byť šťastní!
Aký je princíp užívať si ?
Po prvé, toto slovo, ktoré sa v Dánsku často používa, nemá presný preklad v taliančine ani v žiadnom inom jazyku. Mohli by sme to definovať ako niečo ústretové a teraz si vysvetlíme prečo.
Dáni tento pojem označujú vtedy, keď sa cítia pohodlne alebo sa tešia z nejakej činnosti či už osamote alebo čítať knihu pri krbe pri šálke kávy si oblečte vlnený sveter vyrobený vašou starou mamou, pozerajte dobrý film s priateľmi, počúvajte hudbu, kým dážď dopadá na sklo okna...
Tieto jednoduché a obvyklé situácie sú tie, ktoré nás robia najšťastnejšími a majú schopnosť poskytnúť útechu našej duši. Nemajú vzťah k samotným materiálnym statkom, ale k pocitu, ktorý cítime, keď si tie chvíle užívame.
Môžeme skúsiť užívať si aj keď nežijeme v Dánsku?
Odpoveď na túto otázku je nepochybne veľké Áno! Všetko závisí od Potešenie spočíva v tých najmenších detailoch, v tých, ktoré mnohokrát, keď sme zaneprázdnení, stresovaní alebo znepokojení, ani nevidíme.
Keď prídete domov a budete po práci unavení, všimnite si to potešenie vyzuť si topánky a obliecť si nohy do mäkkých papúč. Ak vám víkendové plány zničí búrka, využite to a strávte deň ležaním na pohovke a čítaním knihy, ktorú ste nikdy nezačali, pretože ste nemali čas. Keď vám partner pripraví niečo dobré na večeru, poďakujte mu a vychutnajte si každé sústo...
Každý deň máme možnosť vychutnať si naše chvíle užívať si a byť šťastný. Nezáleží na tom, v akom ročnom období, na predsavzatiach, problémoch alebo zlých správach... Príjemný horúci kúpeľ, šálka obľúbeného čaju, raňajky v nedeľu ráno do postele, pár nových ponožiek či objatie od milovanej osoby nestačia na to, aby ste šťastný ?
Určite aj vy zažijete veľa z týchto úžasných situácií, ktoré vám môžu pomôcť cítiť sa dobre a vyžarovať pokoj a plnosť bez toho, aby ste museli ísť žiť do Kodane alebo iného dánskeho mesta. Pozývame vás užiť si ten svoj užívať si každý deň, pretože sú to maličkosti, ktoré robia človeka šťastným!
