PRACUJTE A ŠTUDUJTE SÚČASNE

Práca a štúdium zároveň je samozrejmosťou, že to nie je jednoduché. Aby ste dosiahli dobré výsledky, musíte byť realisti. Pracujte a študujte súčasne

Americký motivátor Denis Waitley uvádza, že výsledky, ktoré v živote dosahujeme, priamo súvisia s úsilím, ktoré vynakladáme na ich získanie. Môže sa to zdať ako samozrejmý koncept, ale je ľahké naň zabudnúť v situáciách, keď sa od nás očakáva, že zo seba vydáme to najlepšie. To môže byť prípad ľudí, ktorí potrebujú pracovať a študovať súčasne.

Pracujte a študujte súčasne je samozrejmé, že to nie je jednoduché. Aby ste dosiahli dobré výsledky, musíte byť realisti. Nie je to nemožné, ale musíte mať na pamäti, že to môže byť náročné. Niekedy môže nadmerné úsilie dokonca viesť k obmedzeniu našich schopností.

Z tohto dôvodu nie je zlý nápad robiť veci v správnej miere. Čo tým myslíme? Nemusíte sa stať špičkou vo svojej triede tým, že budete excelovať vo svojej práci a štúdium dokončíte v rekordnom čase. Najmä ak ste na dosiahnutie tohto cieľa nútení požiadať o pomoc alebo sa s niekým dohodnúť. Vykonávanie týchto dvoch činností bez zhonu môže byť najlepším riešením na kontrolu stresu a ísť za svojimi cieľmi .

Spokojnosť spočíva v záväzku, nie v dosiahnutí: úplné nasadenie predstavuje úplné víťazstvo.
-Mahatma Gandhi-

Neklamme sa, zosúladiť tieto dve činnosti môže byť mimoriadne komplikované. Okrem maximalizácie osobného úsilia môže pomôcť poznať niekoľko trikov, ktoré túto úlohu uľahčia. A nasledujte prinášame niekoľko nápadov na prácu a štúdium súčasne .

Stratégie práce a štúdia

1 - Využite čas

Prvý spôsob, ako pracovať a študovať zároveň è maximalizovať čas k dispozícii. Aby ste to dosiahli, budete nútení urobiť nejaké obete tým, že sa vyhnete určitým rozptýleniam.

Dať správny čas na prácu do štúdia a k sebe musíte vyťažiť maximum z každej jednej minúty, ktorú máte . Kým sa učíte, zabudnite na mobil, sociálne siete, internet, televíziu atď. Dôležité je využiť čas, ktorý máte.

Pokúste sa dokončiť všetky svoje úlohy v rámci pracovnej doby. Nenoste prácu domov pretože by vám to zabralo veľa času. To vám pomôže byť efektívny v práci aj pri štúdiu.

Očividne sa o to potom pokúsite využite každú voľnú sekundu, ktorú máte . Neobviňujte sa, ak vás chytia nejaké prestávky na oddych . Koniec koncov, ak pracujete a študujete súčasne, máte na to zarobené.

2- Usporiadajte priestory

Pracovať a študovať spolu je potrebné dobre zorganizovať, aby sa predišlo prekrývaniu rôznych úloh . Aby ste dosiahli svoje ciele, musíte mať jasno v tom, kedy jedna činnosť končí a kedy druhá začína.

Musíte mať poriadok v práci aj doma. Obmedzte všetko, čo súvisí s prácou, do jedného priestoru a všetko, čo súvisí so štúdiom, na iné miesto. Môže sa to zdať samozrejmé, ale ak to urobíte, veľmi vám to pomôže. Takto budú vaše predstavy vždy veľmi jasné.

3- Naučte sa delegovať

Keď musíte splniť veľa úloh delegovanie práce je nevyhnutné . Musíte mať dôveru vo svojich kolegoch a poveriť ich určitými úlohami, aj zložitými. Nesnažte sa zobrať všetku zásluhu za konečný výsledok, ale podeľte sa oň s tými, ktorí vám pomohli.

Rovnako je to aj so štúdiom. Ak musíte robiť skupinovú prácu, dôverujte svojim spolužiakom. Nie tým, že všetku prácu vyhodíte len na nich, ale použijete svoj zdravý rozum, aby ste sa s nimi o túto aktivitu podelili najlepším možným spôsobom. Získajte správne miesto; ani nad, ani pod svoje skutočné možnosti.

4- Udržujte aktívny život

Je zrejmé, že zaneprázdnenosť štúdiom a prácou zároveň to sťažuje fyzická aktivita . Napriek tomu Je dôležité viesť zdravý životný štýl, aby ste čo najlepšie využili dostupné voľné hodiny . Môžete napríklad trénovať niekoľkokrát týždenne, aby ste si udržali sviežu myseľ a telo vo forme.

Na druhej strane Tiež výživy hrá zásadnú úlohu . Jedzte čo najzdravšie a snažte sa variť. Grilovanie kuracieho alebo lososového filé či krájanie niekoľkých paradajok si nevyžaduje veľa času ani skvelý kulinársky zážitok. Okrem toho môže varenie urobiť veľa dobrého pre vašu energiu a náladu.

Nakoniec sa dobre vyspite. Odpočinok je nevyhnutný pre zdravý život. Ak máte možnosť, skúste spať každú noc aspoň sedem hodín. Čoskoro si všimnete veľké výhody.