Kniha je vesmír, ktorý treba objaviť

Čítanie je darček. Obohacuje nás, vzrušuje a núti nás cestovať s fantáziou do nových svetov. Kniha je príležitosťou na rozšírenie, empatiu a rozšírenie našich perspektív.

Kniha je vesmír, ktorý treba objaviť

Kniha je prostriedok, ktorým sa môžeme dostať na miesta, ktoré sme ani nepoznali. Dáva nám príležitosť stretnúť sa s ľuďmi, spoznať iné perspektívy a navštíviť iné svety. Je to jeden z najlepších darčekov pre každého, kto vie, ako to oceniť, a tiež najlepší spoločník za každých okolností.



Čítanie sú dvere, ktoré otvárajú nekonečné množstvo možností: magické vesmíry, príbehy z minulosti, futuristické vízie. Je to kľúč, ktorý otvára zámok neistoty, inšpirácia, ktorá na nás silne udrie, silný tvorca emócií, ktorý nám stránku za stránkou pripomína, že sme nažive.



Opúšťam ťa, pretože ťa mám príliš rád

Ponoriť sa do oceánu slov je skúsenosť, ktorá nás málokedy nechá ľahostajnými. Kniha nás posúva, prekvapuje, núti premýšľať a občas mení náš život.



„Knihy sú najtichšími a najtrvalejšími priateľmi a najtrpezlivejšími učiteľmi.“

-Charles William Eliot-

Dievča číta knihu



Čítanie knihy je tvorenie, budovanie a porozumenie

Kniha nás živí, spochybňuje, ponúka ďalšie perspektívy. Čítanie nás obohacuje, najmä ak sa tomu oddáme so všetkým svojim zmysly . Spojenie s tým, čo autor vytvoril na každej stránke, nie je to isté ako čítanie rýchlo a s rozptýlením.

Vstup do myslí postáv, predstavenie si kontextu, v ktorom sa rozprávané udalosti vyskytujú, premýšľanie o dialógoch, prehlbovanie odhalených teórií alebo konceptov ... Čítanie znamená všetko a ešte viac.

Čítanie je tvorenie, imaginácia, porozumenie, vcítenie sa do empatie, ale predovšetkým budovanie. Je to dialektický proces medzi autorom a čitateľom, rozhovor, v ktorom jeden dáva a druhý prijíma, pričom druhý sa stáva „manažérom“ knihy.

Ako tvrdia psychológovia Paul Watzlawick a Marcelo Ceberio, čítanie a úvahy, ktoré nasledujú, sú štruktúrované ako proces spoločnej výstavby medzi autorom a čitateľom. Kniha je umelecké dielo, v ktorom sa obaja účastníci (spisovateľ aj čitateľ) navzájom spoznávajú s cieľom spoločne vybudovať produkt, ktorý nie je ničím iným ako hodnotovým posolstvom.

„Cestovať ďaleko nie je lepšia loď ako kniha.“

-Emily Dickinsonová

Psychologické výhody čítania

Čítanie je potešením, otvorenými dverami k učeniu. Zvádza nás a vzrušuje, obohacuje a vyživuje náš intelekt. Okrem toho posilňuje rôzne psychické procesy, ako je pamäť, uvažovanie, vnímanie a má schopnosť „otvárať oči“.

Psychológ Ignacio Morgado , riaditeľ Inštitútu neurovied Autonómnej univerzity v Barcelone, hovorí, že pri čítaní sa aktivujú určité oblasti mozgu. Napríklad na rozpoznanie významu slov sa aktivuje okcipitálny a časový lalok. Keď interpretujete to, čo čítate, a napadnú vám spomienky, aktivuje sa hipokampus a temporálny lalok.

Čítanie sentimentálnych textov, bez ohľadu na to, či ide o skutočné alebo fiktívne fakty, stimuluje amygdalu a ďalšie oblasti spojené s emóciami. Nakoniec, keď premýšľate o tom, čo ste čítali, aktivuje sa prefrontálna kôra a pracovná pamäť.

Žena číta knihu a drží pohár

Podľa štúdie zverejnenej v časopise University of Toronto Trendy v kognitívnych vedách , čítanie románov zlepšuje empatiu a ďalšie zručnosti. Tento literárny žáner provokuje v mysli čitateľa simuláciu rôznych situácií, ktorá im umožňuje lepšie porozumieť sociálne vzťahy .

Ale je toho omnoho viac. Podľa štúdie, ktorú uskutočnila The Sleep Council, čítanie pol hodiny alebo hodinu pred zaspaním významne znižuje stres. Čítanie môže pomôcť znížiť každodenné starosti tým, že poskytne čitateľom pohodlné útočisko.

Ďalšou výhodou je vylepšenie slovnej zásoby, najmä ak rozlišujeme medzi literárnymi žánrami. Nadviazaním spojenia medzi hovorenými a písanými slovami obohacujeme našu slovnú zásobu a nepriamo zlepšujeme náš pravopis.

Nemôžeme vám pripomenúť, že čítanie tiež zlepšuje tvorivosť , fantázia a má pozitívne účinky na našu emocionálnu sféru. Ako ste boli schopní „čítať“, okrem zábavy a zábavy prináša kniha aj mnoho ďalších výhod.

Kniha je tichým spoločníkom, s ktorým si v okamihu svojho života budujeme puto, ktoré nás tak či onak transformuje. Čítanie nám ponúka útočisko, prenáša nás do iných svetov a otvára našu myseľ. Gándhí tvrdil, že ak nečítate, nič sa nedeje, ale ak čítate, môže sa stať veľa vecí. Čítanie nám umožňuje neustále sa učiť nové veci, je to odrazový mostík, ktorý nás posúva k poznávaniu ďalších hľadísk.

Účinky čítania na ľudský mozog

Účinky čítania na ľudský mozog

Čítanie je vynikajúcou príležitosťou na vypnutie a uvoľnenie nášho vnútorného dialógu. Poďme zistiť, aké účinky má čítanie na ľudský mozog.