Tímový šport a osobný rozvoj

Tímový šport ovplyvňuje osobný rozvoj ... ale ako tieto dva pojmy súvisia?

Tímový šport a osobný rozvoj

Šport, ak sa cvičí s rozumom a často, je nekonečným zdrojom fyzického a duševného zdravia. Pretože tímový šport nie je iba výstupom na kontrolované uvoľňovanie energie, je to tiež plán, ktorý môže stimulovať náš osobný rozvoj a naučiť nás pracovať lepšie ako tím.



Tímový šport má veľkú hodnotu a je mimoriadnym nástrojom v ktorejkoľvek životnej etape, najmä v počiatočných fázach, keď sa začína formovať osobnosť.



Fázy detstva a dospievania, také zásadné, predstavujú okamih, v ktorom sa človek nachádza zraniteľnejšie a tvárnejšie . To, čo sa stane v tomto období, môže pozitívne alebo negatívne ovplyvniť vývoj a formovanie človeka.

V mnohých prípadoch, v oblasti športu sa človek začína usilovať o spoločný cieľ, obetovali za to svoje osobné záujmy.



život sa nemeria

Dieťa môže chcieť hrať ako útočník, ale kvôli tímu musí hrať bokom. Ukáže sa to ako ospravedlnenie pre rokovanie, vystupovanie s asertivitou a ocenenie účinkov štedrosti a obeta .

frázy o emócii lásky



Dnes sa s vami chceme porozprávať o všetkom pozitívnom, čo môže vyplývať z vykonávania tímového športu. Aby sme to dosiahli, začnime tým, že sa dozvieme viac o osobnom rozvoji.

Deti hrajúce futbal

Čo je osobný rozvoj?

The osobný rozvoj je to proces, pri ktorom ľudia objavujú alebo zdokonaľujú svoje potenciály a sily. Ide o to, dosiahnuť svoje ciele, túžby, úzkosti, túžby ... motivované túžbou prekonať samého seba, ako aj potrebou dať životu zmysel (Dongil E. a Cano A., 2014).

Tento vývoj závisí od mnohých faktorov, počnúc kontextom, ktorý nám je najbližší, až dospejeme k našim individuálnym vlastnostiam, ako aj od spoločnosti, v ktorej sa nachádzame. Dá sa povedať, že biologické, individuálne a sociálne procesy zasahujú do osobného rozvoja.

Eriksonova epigenetická teória tvrdí, že každá živá bytosť má základný rozvojový plán, ku ktorému sa pridávajú časti, každá s vlastným načasovaním, až kým ich celok nevytvorí funkčný celok (Bordignon, 2005).

'Žiadny hráč nie je taký dobrý ako všetci spolu.'

-Alfredo Di Stefano-

požadovať od seba príliš veľa

Tímový šport

Berúc do úvahy definíciu osobného rozvoja a to, čo je vyjadrené v úvode, môžeme pochopiť vzťah medzi rozvojom a športovou aktivitou.

Tímové športy sa vyznačujú prítomnosťou rôznych súdruhov, ktorí spolupracujú a spolupracovať na dosiahnutí cieľov hry. Spoločný cieľ musí byť dosiahnutý prostredníctvom spoločnej stratégie a musí byť schválený všetkými členmi tímu.

Dá sa preto odvodiť, že pohyb tejto skupiny ľudí je dosiahnutím skôr stanovených cieľov. Je dôležité si uvedomiť, že aby ste boli súčasťou tímu, musíte dodržiavať výslovné pravidlá týkajúce sa rešpektovania hry, súpera, vášho tímu a vašej osoby.

Ak sa nedodržiavajú, bude vám uložený trest od rozhodcu, ale aj od tímu súpera, vášho vlastného a dokonca aj seba. Toto je myšlienka, ktorá vedie hráčov k tomu, aby neporušovali pravidlá a bránili šport nad akýkoľvek individuálny cieľ.

čo je mama

Šport môže byť vzdelávacou metódou pre výcvik a rozvoj jednotlivcov a tímový tréning ponúka ďalšie výhody. Medzi zručnosťami a hodnotami stimuluje:

  • Pocit spolupatričnosti.
  • Tímová práca.
  • Rešpekt .
  • Rozhodovanie.
  • Vernosť.
  • Prekonávanie.
  • Disciplína .
  • Zodpovednosť.
  • Empatia .
  • Podpora rovnosti a nediskriminácia .
  • Aktívne počúvanie.
  • Pozitívne využitie voľného času človeka.
Deti spoluhráči

Ako hrať kolektívne športy

Najobľúbenejšími kolektívnymi športmi sú futbal a basketbal, ale nájdu sa aj rugby, hádzaná, la vodné pólo , synchronizované plávanie, volejbal, rafting ... Všetky aktivity, ktoré nás môžu naučiť rovnakým hodnotám a zlepšiť naše schopnosti.

Dôležité je vykonávať činnosť, ktorá nám umožňuje rásť a rozvíjať sa vo všetkých aspektoch života . Nech nám to pomôže byť samostatnými, nezávislými a silnými ľuďmi.

Eriksonove fázy psychosociálneho vývoja

Eriksonove fázy psychosociálneho vývoja

Eriksonove fázy psychosociálneho vývoja reagujú na integrálnu psychoanalytickú teóriu, ktorá identifikuje sériu životne dôležitých momentov.


Bibliografia
  • Bordignon, N. A. (2005). Psychosociálny vývoj Erica Eriksona. Epigenetický diagram dospelého človeka.
  • Buceta, J. M. (1995). Psychologická intervencia v kolektívnych športoch. Časopis všeobecnej a aplikovanej psychológie: vestník Španielskej federácie psychologických združení , 48 (1), 95 - 110.
  • Collado, E. D. a Vindel, A. (2014). Osobný rozvoj a pohoda. Španielska spoločnosť pre štúdium úzkosti a stresu. Španielsko .
  • Garcia Mas, A., & Vicens Bauzá, P. (1994). Psychológia športového tímu: spolupráca a výkon. Journal of Sports Psychology , 3 (2), 0079-89.
  • Salguero, A. R. C. (2010). Šport ako nevyhnutný vzdelávací prvok v oblasti telesnej výchovy. EmásF: digitálny časopis telesnej výchovy , (4), 23-36.
  • Sanmartín, M. G. (2004). Hodnota športu v integrálnom vzdelávaní človeka. Vzdelávací časopis , 335 , 105-126.