Šesť emocionálnych vlastností ženského mozgu

Šesť emocionálnych vlastností ženského mozgu

Či už to závisí od kultúry človeka alebo od čistej a jednoduchej biológie, je nepopierateľné muži a ženy majú tendenciu zaobchádzať odlišne so svojimi emócie . Je to do značnej miery spôsobené odlišným správaním ženského mozgu v porovnaní s mužským.

Dobre si všimnite, že sme povedali „majú tendenciu“, čo znamená, že to tak nie je vždy. V tomto článku by sme vám však chceli povedať niečo o výraznejšie rozdiely medzi mužským a ženským správaním.



Frustrácia, ktorú veľa žien cíti, keď musia hodnotiť svoje emočné interakcie s mužmi vo svojom okolí, je veľmi častým problémom. Na druhej strane, veľa mužov tvrdí, že ženám nerozumejú alebo ich dokonca považujú za „vidiacich“ . Čo sa vlastne stane, je to, že ženský mozog je odborníkom na:



  • Čítanie výrazy tváre
  • Výklad tónu hlasu
  • Analýza emocionálnych nuancií

Pozor, skutočnosť, že je ostrý, však ešte neznamená, že je neomylný. Aj ženský mozog sa môže mýliť, najmä preto, že „emočné stopy“ nie sú objektívne, a to je niečo, na čo by sme mali mať stále na pamäti.

keď sa deti začnú usmievať



ženský mozog 2

Je však viera v to, že muži a ženy žijú na dvoch rôznych planétach, pravdivá? Najskôr musíme zvážiť skutočnosť, že toto tvrdenie by mohlo platiť pre kohokoľvek bez ohľadu na jeho pohlavie, pretože každý z nás vidí realitu jedinečným a odlišným spôsobom od ostatných.

Tu je však niekoľko emocionálnych darov, ktoré sa zvyčajne vyskytujú v ženskom mozgu:

1. Dar črevných pocitov

Viscerálne pocity nie sú emocionálnymi „rozmarmi“, ale silné fyzické pocity, ktoré sú zodpovedné za prenos silných správ do mozgu.



Tieto črevné pocity umožňujú ženám cítiť sa oveľa bližšie k utrpeniu tínedžera, pochybnostiam partnera o práci alebo šťastiu priateľa, ktorý dosiahol dôležitý míľnik.

ženský mozog 3

Podľa Louanna Brizendina by to mohlo mať vzťah s množstvom buniek prítomných v ženskom mozgu, ktorých funkciou je zachytávať telesné pocity . To znamená zvýšenie estrogénu od puberty zvyšuje schopnosť ženského mozgu cítiť emócie a porozumieť emóciám ostatných.

Podľa niektorých štúdií (1) sú oblasti mozgu zodpovedné za viscerálne pocity v mozgu žien väčšie a citlivejšie. Z tohto dôvodu, keď žena začne cítiť vnútornú emóciu, aktivujú sa určité oblasti mozgu, ako napríklad izolácia a predná mozgová kôra.

Tieto štruktúry a oblasti mozgu sú zodpovedné za predvídanie, posudzovanie, kontrolu a integráciu negatívnych emócií. Z tohto dôvodu, ak sa tlkot srdca zvýši alebo ak pocítite uzol v žalúdku, interpretuje žena túto emóciu ako intenzívnejšiu.

2. Dar emotívneho čítania

Ženský mozog má zvyčajne schopnosť rýchlo identifikovať myšlienky, viery a zámery ostatných vychádzajúc z malých indícií (2). Podľa štúdií sa v skutočnosti ženy lepšie vyhýbajú tomu, aby napríklad trpeli na ostatných.

Predpokladá sa, že tento postoj je výsledkom pôsobenia zrkadlových neurónov, ktoré nám umožňujú pozorovať, napodobňovať a odrážať gestá, pózy, rytmus dýchania, vzhľad a mimiku ostatných.

Ženský mozog je zvlášť zručný v tomto type „emočného zrkadla“, takže by sa dalo povedať jeho neuróny najsilnejšie stimulujú sentimentálne spojenie s ostatnými.

ženský mozog 4

3. Dar vytrvalosti

Ak by sme tento bod dotiahli do extrému, mohol by predstavovať viac nebezpečenstva ako daru. Chceme vám však povedať o jeho pozitívnej stránke pomáha ženám vyrovnať sa s emóciami a správne s nimi žiť.

Ženy veľmi dobre znášajú smútok alebo frustráciu, pretože majú biologickú predispozíciu, ktorá ich vedie k tomu, že musia veľmi často žiť s intenzívnymi emóciami.

Ako ukazujú viaceré štúdie (3), ženy zachytávajú emócie prenášané neverbálnou komunikáciou v 90% prípadov : je preto prirodzené, že s nimi musia žiť oveľa častejšie ako muži, ktorí sú schopní porozumieť emóciám, ktoré nie sú vyjadrené slovami, iba v 40% prípadov.

To znamená, že pre ženy sú veľmi často veľmi dôležité malé detaily, pozornosť a pozornosť zručnosti v počúvaní keď niečo nie je v poriadku, pretože sú schopní vnímať emočné zmeny, aj keď sú minimálne.

ženský mozog 7

4. Dar emočnej pamäte

Ženský mozog si vzťahy, ktoré prežila, pamätá ako film od začiatku do konca, nielen niektoré scény. V skutočnosti zaznamenáva emócie ako spomienky. Amygdala skúma každú udalosť od jej emočnej intenzity.

To uľahčuje kódovanie a uchovávanie informácií , ktoré hipokampus používa podľa svojich rôznych emocionálnych nuancií na utváranie spomienok, akoby to bola senzorická fotografia, ktorá ukazuje každý detail.

ženský mozog 6

5. Nízka tolerancia hnevu

Aj keď ženy a muži tvrdia, že sa snažia o úroveň vyššie hnev veľmi podobné, ich spôsob vyjadrenia a zverejnenia je veľmi odlišný. V tomto prípade, rozdiel je spôsobený štruktúrou amygdaly, mozgového centra strachu, hnevu a agresie, ktorá je u mužov väčšia.

Naopak, oblasť kontroly tejto emócie (prefrontálna kôra) je u žien zvyčajne relatívne väčšia. A navyše, množstvo receptorov hormónu testosterónu je tiež odlišné u mužov a žien.

Skutočnosť, že veľa žien drží v sebe hnev namiesto toho, aby to prejavili, nie je preto spôsobená iba spoločenskými normami a dosiahnutým vzdelaním, ale mohla by súvisieť aj s tendenciou ženského mozgu viac meditovať o situáciách a predchádzať im. následky boja.

V tomto zmysle by sme mohli povedať, že ženy majú tendenciu pridávať k procesu asimilácie emócií ďalšiu fázu: „premýšľať“, obrátiť emócie, ich intenzitu, príčiny a možné následky pred tým, ako sa pustíme do hádky.

ženský mozog 5

6. Dar intenzívnej citlivosti

Nie je žiadnym prekvapením, že väčšina z Vysoko citliví ľudia (HSP) sú ženy, pretože vo všeobecnosti ženský mozog je biologicky viac naklonený emočnej citlivosti.

Je však potrebné zdôrazniť, že v tomto prípade hrajú zásadnú úlohu aj strach, stres, gény, estrogén, progesterón a biológia mozgu, takže riziko utrpenia emocionálnych porúch ako napr depresia alebo je úzkosť veľmi vysoká.

Podľa niektorých vedcov zvyšuje citlivosť mutácie niektorých prvkov, ako je CREB-1, na estrogén zraniteľnosť ženského mozgu, ktorého biochemická rovnováha sa dá ľahšie zmeniť a spôsobiť problémy jej emočnému stavu.

Je preto nepopierateľné, že ženský mozog má veľkú kapacitu na spracovanie emócií. Šesť darov, ktoré sme vám ilustrovali, chce byť východiskovým bodom, aby ste pochopili, že každý z nás sa skladá z fyzickej, psychologickej a sociálnej reality. A to je to, čo z nás robí jedinečných, autentických a skutočných ľudí.

Úžasný mozog štyridsiatych rokov

Úžasný mozog štyridsiatych rokov

Mozog prechádza veľkými transformáciami. Ako je to v štyridsiatych rokoch?

1 Butler, (2005). Aktivita spojená so strachom v sugenualnom prednom cinguláte sa líši u mužov a žien. Neuroreport 16 (11): 1233-36

Levenson (2003). Krv, pot a obavy: automatická architektúra emócií. Ann NY Acad Sci 1000 : 348-66

moji priatelia ma nehľadajú

2 Pujol (2002). Anatomická variabilita predného cingulárneho gyrusu a základné dimenzie ľudskej osobnosti. Neuroimage, 15 (4): 847-55.

3 Mannning, J. T. a kol. (2004) Pohlavné a etnické rozdiely v 2. až 4. číslicovom rádiu detí. Early Hum Dev, 80 (2) 39-46.

Poznámka pre čitateľa

Pre tých, ktorí chcú prehĺbiť témy, ktorým sa venuje tento článok, odporúčame prečítať si knihu Dámsky mozog od Louanna Brizendina.