Dokážete prijať ostatných takých, akí sú?

Dokážete prijať ostatných takých, akí sú?

Ste schopní prijať druhých takých, akí sú? Alebo máte náhodou hnev, nevôľu, žiarlivosť alebo iné pocity voči niekomu, kto sa nespráva tak, ako by ste chceli?

Tieto negatívne hry odrážajú dynamiku manipulácie, ktorú pomáhajú vytvárať stres a konflikty, ktoré z dlhodobého hľadiska poškodzujú city ostatných .



Prijmite rozdiely

Skutočne každý z nás je jedinečný, v spôsobe života a videnia, v postojoch, pocitoch a v skúsenosti . Nie sú ľudia podobní a nikdy nebudú. Aj vy ste jedineční, nikto na svete nie je ako vy, viete si to?



Sú to práve rozdiely a vlastnosti každého z nich, čo robí zo života zaujímavú výzvu. Jednanie s ľuďmi, ktorí myslia inak ako my, je niečo, čo nás obohacuje. Zlá vec je, že ak tieto rozdiely nebudú správne vyriešené, môžu často viesť k týmto rozdielom konflikty neriešiteľné, stresové situácie a sklamania .

JEJe nevyhnutné akceptovať jedinečnosť jednotlivcov, ale vieme, že sa to ľahšie povie ako urobí. Napríklad vo partnerských vzťahoch získame predstavu o tom, aká by mala byť naša polovička, ako by sa mala správať podľa našich štandardov v nádeji, že tak bude robiť. Je zrejmé, že sa to nestane, takže zakaždým, keď to máme očakávania preháňať, nastanú problémy .



Nemôžeme viniť ostatných, že neboli takí, ako by sme chceli. Zmysel pre párový alebo krásny vzťah priateľstvo je sa spolu dobre, vzájomne sa obohacuje a nemení toho druhého .

ako sa dostať z párovej krízy

Nie všetko ide tak, ako by sme chceli

Je potrebné mať jasno v jednej veci: je správanie druhého človeka, ktoré sa vám nepáči, nesprávne? Alebo by ste jednoducho konali inak? Ak tento rozdiel nevnímate, nakoniec pohrdnete prístupom a správaním sa svojej osoby partner alebo tvoji priatelia .



Nemali by ste čakať, že ostatní budú konať, myslieť a pracovať rovnako ako vy, pretože to vám spôsobí iba problémy. Ak ste s ostatnými ľuďmi a sledujete, ako pracujú, nenechajte si ujsť príležitosť vychutnať si ich spoločnosť bez toho, aby ste sa paralelne súdili .

koncepcia zdravotného postihnutia v histórii

Čo robiť, keď cítime neprijateľné správanie?

V tomto prípade nejde o prijímanie ostatných takých, akí sú, hovoríme o správaní, ktoré považujete za neprijateľné. Dôležité je porozprávať sa o tom s dotyčnou osobou. Spôsoby a prístup sú základné, ak chcete niekoho požiadať zmeniť pretože často riskujete, že všetko pokazíte a získate opačný efekt, ako ste hľadali .

Nikto sa nemení len preto, že chcete. Takto to nefunguje. A ak dúfate, že sa to stane, budete len hromadiť hnev až do okamihu, keď to už nevydržíte a „explodujete“ .

JEoveľa produktívnejšie a efektívnejšie diskutovať s ostatnými o tom, čo vás trápi, vysvetliť, čo je vaše problém a ako sa cítite. Týmto spôsobom sa druhá osoba nebude cítiť urazená ani napadnutá a je pravdepodobné, že sa jej správanie zmení . Ďalej je zrejmé, že aj vy musíte v mene lepšieho a príjemnejšieho spolužitia preukázať, že ste ochotní počúvať, čo hovoria iní, alebo ak vám navrhnú zmeniť postoj.

Koho chcete zmeniť? Ak je zoznam veľmi dlhý, možno je čas sa na chvíľu zastaviť a zamyslieť sa. Pravdepodobne to znamená, že musíte na sebe tvrdo pracovať, kým narazíte na tú pravú šťastie .

Fotografia je s láskavým dovolením Jeremy Blanchard.

PRIJAŤ OČAKÁVANIA stres