„Pamätám si, keď som mal iba dvadsať . Môj život a život mojich priateľov sa krútil okolo počtu chalanov, ktorí sa nám páčili. Bolo to skutočné utrpenie.
Každý víkend som sa bláznil pri rozhodovaní, ako sa obliecť, nalíčiť a urobiť si vlasy; Chcela som cítiť iných ľudí ako som ja.
Moje sebavedomie záviselo od vonkajších okolností a od ničoho iného . Každý ma považoval za dobré dievča, inteligentný a usilovný, ale nič z toho som nevidel.
Hodnota, ktorú som si dal, sa vzťahovala iba na počet chlapov, ktorí sa na mňa v sobotu večer pozreli a ktorí ma oslovili.
Ak som nemal šťastie, necítil som závisť voči svojim priateľom, ale napadol ma pocit smútku a nedostatku sebaúcty.
Teraz už nežijem preto, aby som bola sexi alebo aby som potešila ostatných, Žijem preto, aby som sa potešil.
Myslím si, že sa to niekedy v živote stane každému: chlapci a dievčatá sa snažia byť najviac istý diskotéky.
Aj keď sme si to neuvedomovali, mali sme typický vek „flirtovania“, a tak sme ukázali svoje najlepšie operenie, ako to vedia pávy, aby sme niekoho dobyli.
„Sebavedomie je pre našu pohodu rovnako dôležité ako nohy pre stôl. Je to nevyhnutné pre fyzické a duševné zdravie a pre radosť “ (Louise Hart)
Postupom času vidím, že singly medzi 30 a 40 sa dostávajú do tej istej špirály: každý chce potešiť ostatných.
Stále je to však iné: Teraz moja sebaúcta nezávisí od vzhľadu, ktorý som dostal . Teraz som si konečne istý sám sebou, osobou, ktorou som, tým, čo cítim, čím chcem a predovšetkým tým, čo nechcem.
Teraz nie sú ostatní, ktorí rozhodujú letmým pohľadom, koľko si stojím, teraz o tom rozhodujem sám. Nezaujíma ma, že sa muži radšej pozerajú na ostatných, som taký, aký som.
Som šťastný za svoje víťazstvá, za svoje dokončené projekty, za svoje neúspechy, za svoje kvality a za svoje chyby . Nežijem preto, aby som bol sexi alebo aby som potešil ostatných, teraz žijem, aby som sa potešil. ““
Ak sa mám rád, nemusím sa páčiť iným
Táto rozprávka je predstaviteľom mnohých chlapcov a dievčat, ktorí smutne prežívajú svoje dospievanie a svoju mladosť, ktorí nie sú šťastní, ak sa necítia atraktívni pre ostatných.
Toto je veľmi nepríjemný jav, ktorý sa bohužiaľ stáva často. Najsmutnejšie je, že v živote mládež sa prežíva iba raz a mala by sa stráviť šťastne.
Väčšinou, v priebehu rokov získavame sebaúctu a sebavedomie. Inokedy sa nízka sebaúcta pretiahne v priebehu času a ovplyvňuje náš život, najmä ak je to stav slobodný sa predlžuje.
Mali by sme však premýšľať o tom, že doba sa zmenila, to, že si slobodný, neznamená, že máš hodnotu viac alebo menej ako ostatní a že nie sme vyjednávací čip.
Naozaj si toto všetko zaslúžime? Závisí to všetko od sledovania? Závisí to všetko od toho, či si nás na ulici vážia, alebo či nás majú ostatní veľmi radi?
Ako opustiť tieto zafixované myšlienky?
- Porozprávajte sa s ľuďmi, ktorí vás majú radi a ktorí k vám vedia byť úprimní . Spýtajte sa ich, čo sa im na vás páči.
- Hľadajte objatia od svojej rodiny a priateľov . Objatie je mocnou zbraňou, ktorou sa cítite milovaní a zvyšujete svoje sebavedomie .
- Prestaňte sa porovnávať s ostatnými . Dozviete sa, že každá z nich je jedinečná a neopakovateľná. Všetci máme úžasné aspekty.
- Prestaňte hľadať súhlas ostatných, najmä pokiaľ ide o váš fyzický vzhľad . Ľudia, ktorí sa vám páčia najviac, sú tí, ktorí si sami seba dôverujú.
- Pozrieť sa do zrkadla a mať sa rada . Ste jedinečný, nezabudnite, a to je to, čo vás robí špeciálnym.
„Trvalo mi nejaký čas, aby som sa nesúdil očami druhých.“ (Sally Field)