Stavebné hry, nový terapeutický zdroj

V posledných rokoch sa psychologická terapia vyvinula tak, že sa začala otvárať novým formám expresívnej intervencie vrátane terapií hrou. Sú určené na to, aby pacientovi umožnili preskúmať jeho schopnosti a získať nové zdroje.

Stavebné hry, nový terapeutický zdroj

Legos a ďalšie stavebné hry si v psychologickej terapii zaslúžili vynikajúce miesto zamerané na dospelých a v rámci mnohých intervencií podnikového koučovania.



naučiť sa cítiť sa dobre sám



To, čo začalo ako hra pre deti, sa nakoniec ukázalo ako silný nástroj pre prácu aj s dospelými. Keď myslíte na svoje ruky, aktivuje sa aj emocionálna inteligencia (napríklad testovaním tolerancie frustrácie), vizuálna a kinestetická inteligencia.

To nám umožňuje zachytiť nespočetné množstvo informácií o osobnosti jednotlivca, jeho emóciách, jeho tolerancii k frustrácii a jeho schopnostiach riešiť problémy. Práve z tohto dôvodu sú stavebné hry čoraz viac prítomné v individuálnej a skupinovej psychoterapii.



Je to cesta, ktorá pomáha rozvíjať emočnú inteligenciu, tvorivosť, empatiu a ďalšie zručnosti . V tomto článku objavujeme terapeutickú funkciu stavebných hier.

Konštrukčná hracia terapia

Nepochybne najpoužívanejší je klasický model psychologickej intervencie založený na reči. V posledných rokoch sa však psychologická terapia vyvinula tak, aby sa otvorila formám expresívnej intervencie, ako je terapia hrou alebo arteterapia .

Cieľom týchto terapeutických prístupov je dosiahnuť, aby klient preskúmal hlbšie perspektívy. Terapie na hranie v skutočnosti sú obzvlášť účinné pri objavovaní obsahu vlastného nevedomia.



Napríklad rôzne Metódy uľahčenia lega zabezpečiť vysoko štruktúrovaný klinický proces. Odkazujeme na hru Lego Serio Play (LSP), ktorá sa pôvodne používala v obchodných organizáciách, Six Bricks and the Play Box, používaná na vývoj a učenie sa detí. Okrem toho sa obidve uplatňujú vo vzdelávaní, pri podpore rodín v ťažkostiach a v oblasti duševného zdravia.

Obzvlášť zaujímavé je čítanie knihy Kult LEGO (Baichtal & Meno, 2011). Práca popisuje lego-terapiu sociálneho rozvoja vyvinuté v New Jersey Center for Neurological and Neurological Developmental Health.

ak nemôžete ísť cez horu

Dieťa sa hrá so stavebnými hrami.

Aplikácia

Psychológovia Harn a Hsiao aplikovať terapiu LSP na podporu ľudí, ktorí prežili násilné udalosti s cieľom znovu vybudovať ich dôveru v ostatných. Sú autormi a správa o aplikácii terapie LSP s cieľom znížiť stres na pracovisku.

Táto terapia kombinuje stavby Lego s terapeutovými otázkami. Pritom pacient nielen zdieľa osobné informácie, ale sleduje aj príbeh. Na druhej strane sa model Six Bricks osvedčil pri podpore jazykových schopností, spolupráce a emocionálneho riadenia.

Oba prístupy sú založené na výskyte pozitívnych emócií súvisiacich s činom budovania a rozširovania. Podporujú rozvoj nových zručností a zdrojov a nakoniec pomáhajú pôsobiť proti negatívnym emóciám.

Podľa psychologičky Barbary Fredicksonovej „ hrať “je najrýchlejší spôsob, ako dosiahnuť pozitívne emócie . Hra je vzor, ​​ktorý si jednotlivci vytvárajú.

Emocionálna zmena vyvolaná tvorivosťou a potešením pomáha pacientom reštrukturalizovať ich životný príbeh a vnímať ich vlastné schopnosti.

klamať si frázy

Farebné tehly môžu symbolizovať prekážky alebo limity vašich nápadov . Ich použitie pri budovaní uprednostňuje premena myslenia . V tomto zmysle sú výzvy Six Bricks jednoduché, ale náročné.

Liečte depresiu

Pacienti s diagnostikovanou veľkou depresívnou poruchou majú veľmi často zjavné obmedzenia, pokiaľ ide o ústny prejav. Prostredníctvom terapie stavebnými hrami sú schopní lepšie vyjadriť svoje emócie .

Ak je terapia v skupine, pacient má možnosť spojiť sa s ostatnými členmi v kontexte pozitívnej sociálnej interakcie. Metóda nakoniec používa emočná regulácia a kognitívna reštrukturalizácia .

„Počas stavby deti neustále hovoria o tom, čo robia, a predstavujú si dobrodružstvá, ktoré budú mať.“

-D. Biely chlieb-

hrbáč filmu notre dame z roku 1956

Stavebné tehly.

Výskum stavebných hier

Stavebné hry boli v posledných rokoch predmetom niekoľkých výskumných štúdií. V roku 2011 kognitívny psychológ David Whitebread dôkladne preskúmala vzťah medzi týmito hrami a jazykom a samoreguláciou.

Ďalšia pokračujúca štúdia, ktorú viedol Miles Richarson z University of Derby, analyzuje, ako stavebné hry pomáhajú predpovedať matematické a priestorové schopnosti študovaných predmetov.

V štúdii s názvom „Efekt IKEA“: Keď práca vedie k Lovee , vysvetľuje tím pod vedením Michaela Nortona kontraproduktívna predstava, že úsilie o vytvorenie položky zvyšuje ochotu zaplatiť za jej získanie.

Ja spotrebiteľov kladú neúmerne vysokú hodnotu na výrobky, ktoré sami pomohli vytvoriť alebo vyrobiť. Týmto spôsobom sa vyvíja pozitívny efekt a emocionálna väzba na zabudovaný produkt, čo umožňuje jednotlivcom považovať sa za „kompetentných“.

Psychologické výhody LEGO

Psychologické výhody LEGO

Aj keď sa to zdá čudné, psychologické výhody LEGO sú oveľa zaujímavejšie a početnejšie, ako si dokážeme predstaviť.