Bipolárna porucha a milostné vzťahy

Kto sa niekedy necítil bipolárne? Kto nebol aspoň raz taký nazvaný? Ľahkosť, s akou hovoríme o bipolarite v hovorovom jazyku, nemá veľa alebo nič spoločné s bipolárnou poruchou. Dnes hovoríme o tejto patológii, pričom osobitná pozornosť sa venuje potrebným úpravám v súvislosti s párovým vzťahom

vysnívaný význam stratiť zuby



Bipolárna porucha a milostné vzťahy

Bipolárna porucha je porucha nálady so zložitou definíciou . Jeho najvýznamnejšou črtou je, že osoba, ktorá ňou trpí, zjavne predstavuje náhle a drastické výkyvy nálady. Výkyvy, ktoré jej bránia v tom, aby sa cítila skutočne dobre - hoci zažíva chvíle eufórie - a to značne zhoršuje jej schopnosť prispôsobiť sa.



Tieto zmeny nálad so sebou okrem iných komplikácií prinášajú aj problémy v emocionálnych vzťahoch. Emocionálna nestabilita poškodzuje medziľudské vzťahy, najmä vzťahy párov; pretože je ťažké udržiavať vzťah s niekým, kto zažíva také drastické zmeny nálad.

Pre udržanie emocionálneho vzťahu je nevyhnutné navzájom sa poznať, byť chápaví a flexibilní, ale potrebujete aj určitú stabilitu (musí to byť nejakým spôsobom predvídateľné). Vzťah k niekomu, kto zažije epizódy mánie a / alebo depresie, ktoré presne neovplyvňujú jeho životné skúsenosti, je prekážkou na ceste vzťahov. V tomto článku vysvetľujeme, čo bipolárna porucha a ako to ovplyvňuje sociálny kruh a spokojnosť človeka, ktorý ním trpí.



Zúfalá žena s rukami na tvári

Čo je bipolárna porucha?

Je bežné, aj keď chybné, odkazovať sa na zmeny názoru , myšlienky alebo pocity ako znak bipolarity . Inými slovami sa verí, že byť šťastný jeden deň a smutný ďalší deň musí byť bipolárny; Nie je to tak. Aby bola diagnostikovaná bipolárna porucha, musí byť splnených niekoľko diagnostických kritérií. Štatistiky nám hovoria, že to robí iba 0,5 - 1,6% bežnej populácie (Ministerstvo zdravotníctva, 2014).

Aby ste mohli povedať, že máte bipolárnu poruchu, musíte žiť vo fáze intenzívneho dobrého humoru, impulzívneho správania, ktoré vedie k veľkým výdavkom, projektom alebo radikálnym zmenám, a minimálnej potreby spať najmenej dva týždne . Byť veľmi šťastný alebo smutný každý druhý deň preto neznamená trpieť bipolárnou poruchou. Je možné mať zmeny nálady alebo konfliktné osobnostné charakteristiky bez toho, aby to viedlo k psychickej patológii.

Čo vieme o bipolárnej poruche a milostných vzťahoch?

Vzťahy s osobou s bipolárnou poruchou sú komplikované; keď je však porucha pod kontrolou a postihnutý je stabilný, je možné viesť úplne normálny život. V tomto zmysle, ľudia s bipolárnou poruchou sa zaľúbia ako všetci ostatní, pokiaľ tým neprechádzajú fáza mánie v ktorých sa cítia tak euforicky a pozitívne naladení, že si mýlia svoje pocity.



Všeobecne sa teda zamilovanosť a začiatok citového vzťahu zhodujú s ostatnými ľuďmi, napriek nevyhnutná opatrnosť, aby sa počas euforickej fázy nenadviazali romantické vzťahy.

Keď uvažujeme o bipolárnej poruche a emocionálnych vzťahoch, príde nám na myseľ sentimentálna nestabilita. Inými slovami, ak uvažujeme o bipolárnom partnerovi, s najväčšou pravdepodobnosťou si ho spojíme s chaotickým a meniacim sa vzťahom.

rímsky boh medicíny

Nič ďalej od reality: v dnešnej dobe so správnymi psychiatrickými liekmi na stabilizovať náladu Vďaka správnej terapii a psychologickým kontrolám je človek schopný udržiavať stabilný vzťah . Vzťah bude mať peripetie, možno intenzívnejšie a vážnejšie ako iné páry, všetko však bude závisieť od toho, ako ich bude manželský pár a okolité prostredie zvládať.

Ľudia s bipolárnou poruchou sa zaľúbia ako všetci ostatní, pokiaľ neprechádzajú fázou mánie, keď sa cítia tak euforicky a pozitívne naladení, že ich pocity sú zmätené.

Zmena názoru ako typická vlastnosť bipolarity: mýtus alebo realita

Pojem bipolárny je súčasťou nášho každodenného jazyka. Ako vtip alebo nie, veľa ľudí dostane toto označenie napriek tomu, že ním ani v najmenšom netrpia duševná porucha .

Okrem toho bipolarita nemusí nevyhnutne súvisieť s neustálymi názorovými zmenami, a preto by sme si nemali myslieť, že bipolárny partner neustále mení svoje myslenie, prístup, motiváciu a ciele.

Je však veľmi dôležité zvážiť to energia, ktorú má osoba s bipolárnou poruchou, sa môže z jedného týždňa na nasledujúci deň výrazne zmeniť. Úrovne energie alebo aktivácie sa môžu ľahko meniť, a to, samozrejme, môže zmeniť plány páru, chuť robiť určité činnosti alebo ísť napríklad na výlet.

Mať vzťah s bipolárnou osobou znamená prispôsobiť sa ich zmenám, čo sa týka duševnej a fyzickej aktivácie, ale nepredstavujú neprekonateľnú prekážku, ak sú správne riadené.

Pár objal so zatvorenými očami

Čo robiť, ak máte vzťah s bipolárnou osobou?

Aj keď je kontrola pod kontrolou, neprináša veľké problémy, musíte vedieť, ako bipolárnu poruchu adekvátne zvládnuť. V tomto zmysle, môžeme rátať s niekoľkými tipmi / aspektmi, najmä čo sa týka párové vzťahy .

Najskôr vzťah s osobou s bipolárnou poruchou vyžaduje, aby ste túto duševnú chorobu dôkladne pochopili. Obe strany musia vedieť, čo sa stane, ako sa to prejavuje a ako treba konať počas krízy . Napríklad partner musí byť schopný rozpoznať príznaky, ktoré môžu predvídať epizódu mánie alebo depresie.

Je tiež potrebné predložiť venujte mimoriadnu pozornosť denným úrovniam stresu, pretože sú úrodnou pôdou pre náhle zmeny nálad . Pár musí nájsť rovnováhu v rozdelení činností a zodpovedností, aby osoba trpiaca touto poruchou nebola preťažená. Potreba a pocit, že nestihnete všetko, zvyšujú šance na zhoršenie alebo relaps.

Pár musí vedieť, že každodenné zaťaženie činnosťou a prácou musí byť zdravé a nie príliš náročné.

mená postáv Kráska a zviera

Zo všetkých týchto dôvodov ľudia s bipolárnou poruchou musia viesť veľmi kontrolovanú rutinu, so stabilným spánkovým režimom a stravou, aby sa zabránilo náhlym zmenám (Becoña a Lorenzo, 2001). Môžu ísť von a prespať celú noc, vstávať skoro, cez víkendy jesť v rôznych časoch, ale ak sa začnú cítiť „čudne“, potrebujú porozumenie a empatiu, pretože sa neprevinia bolesťou, ktorú cítia alebo spôsobujú.

Byť s bipolárnou osobou si vyžaduje veľa úsilia o prispôsobenie. Na druhej strane zapojte partnera do psychiatrická terapia a psychologické výrazne zlepšuje situáciu. Čím viac sa partner na chorobe podieľa, tým menej to ovplyvní vzťah.

Zapamätaj si to v oblasti kontroly duševných chorôb každý deň dochádza k mnohým pokrokom a tá bipolárna porucha nemusí byť vždy vo vzťahu neprekonateľnou prekážkou.

Cyklotymia: príznaky, príčiny a liečba

Cyklotymia: príznaky, príčiny a liečba

Hlavnou črtou cyklotymie (cyklotymickej poruchy) je chronická a kolísavá zmena nálady. Pozrime sa, o čo ide.


Bibliografia
  • Becoña, E. a Lorenzo, M. C. (2001). Účinná psychologická liečba bipolárnej poruchy. Psicothema, 13 (3), 511-522.
  • Ministerstvo zdravotníctva, sociálnych služieb a rovnosti (2012). Pracovná skupina pre príručku klinickej praxe pre bipolárnu poruchu. Usmernenie klinickej praxe o bipolárnej poruche . University of Alcalá. Španielska neuropsychiatrická asociácia.