24 fráz na ochranu našej emočnej nezávislosti

24 fráz na ochranu našej emočnej nezávislosti

Musíme sa naučiť baviť sa, keď sme sami a v spoločnosti, a vyhnúť sa tomu, aby naše šťastie závisí od ostatných. Jediný láska ktorý si môže človek uložiť, je to voči sebe samému. Musíme potlačiť svoju neistotu, zabrániť tomu, aby nás zotročili, a zvoliť si, aby sme boli pánmi seba a svojho života.

Láska a závislosť sú protivníci; ak existujú spolu, zničia nás. Ak sa to stane, aj keď vzťah bude pokračovať, láska zatemní a podľahne závislosti.



Musíme zmeniť potrebu preferencií, ktorá je oveľa zdravšia.



Môžeme svojho partnera milovať a zbožňovať ho, ale musíme si udržiavať dobrú sebaúctu, aby sme osobne rástli, aby naša zrelosť dosiahla maximálnu nádheru.

Je zložité to pochopiť, ale nesmieme si mýliť lásku so zamilovanosťou. Láska nie je úzkosť, ani motýle v žalúdku, ani to, že sa človek úplne oddáva svojmu partnerovi. Milovať neznamená topiť sa, podriaďovať sa; láska nie je obeta.



Láska je pokojná a neobsedujúca, je umiernená, láska je rozum, túžba, priateľstvo, pozornosť a rovnováha. V láske niet teroru, a preto stojí za to zmeniť ho. Ďalej vás predstavujeme 24 fráz, ktoré nám pripomínajú dôležitosť ochrany našej emočná nezávislosť :

1- Neexistuje láska, ktorá by mohla vyplniť prázdnotu človeka, ktorý nemiluje sám seba.

2 - Nepotrebujem ťa, ale mám ťa radšej. Walter Riso



3- Ak ma nemôžeš milovať tak, ako si zaslúžim, choď preč! Nájde sa niekto schopný pochopiť, koľko si stojím. W. Rice

4- Milujem ťa, pretože ťa chcem milovať, pretože som si ťa vybral a pretože som rád, keď som ti nablízku; nie preto, že si pre moje šťastie nevyhnutný. W. Rice

5 - Už nebudem otrokom svojej emočnej minulosti, ale budem žiť svoju prítomnosť s citom.

6- Nútili nás veriť, že každý z nás je polovica jablka a že život má zmysel iba vtedy, keď nájdeme druhú polovicu. Nepovedali nám, že sa narodíme všetci, že si nikto v našom živote nezaslúži niesť na svojich pleciach zodpovednosť za dokončenie toho, čo nám chýba. Jhon Lennon

7- Nútili nás veriť vo vzorec s názvom „dva v jednom“: dvaja ľudia, ktorí si myslia to isté, konajú rovnako, že iba to môže fungovať. Nepovedali nám, že toto má meno: zrušenie. Že iba to, že sme jedinci s vlastnou osobnosťou, nám umožňuje mať zdravý vzťah .. John Lennon

8- Nemusíte nič dokazovať ostatným, iba sebe.

Schéma rybích kostí

9- Láska je sloboda a rast a nie vlastníctvo a obmedzovanie.

10- Ak chcete niekoho milovať, musíte najskôr milovať samého seba.

jedenásť Neexistuje láska, ale dôkazy lásky a dôkazom lásky k tomu, koho milujeme, je nechať ho slobodne žiť.

12- Budem rád, keď si uvedomíte, že sme to my, kto vymýšľa a znovu objavuje lásku, ktorú žijeme každý deň.

13- Nemôžete závisieť na tom, že niekto bude šťastný, žiadny vzťah vám nedá pokoj, ktorý ste vo vnútri nenašli.

14- Nespoliehajte sa na nikoho na tomto svete, pretože aj váš vlastný tieň vás necháva v tme.

pätnásť- Ak ste šťastní, len keď prejavujete náklonnosť, mali by ste skontrolovať svoju sebaúctu. W. Rice.

dýchacie techniky na uvoľnenie

16- Keď som sa začal skutočne milovať, uvedomil som si, že za každých okolností som na správnom mieste, v správnom čase, v správnom čase a až potom som sa mohol uvoľniť. Dnes viem, že to všetko má názov: Sebavedomie.

17- Keď som začal skutočne milovať sám seba, začal som sa zbavovať všetkého, čo nebolo pre mňa dobré: ľudí, situácie a všetko, čo ma tlačilo nadol. Môj rozum spočiatku nazýval tento sebecký postoj. Dnes sa tomu hovorí… Amor proprio.

18- V závislosti na osobe, ktorú milujete, je spôsob, ako sa zaživa pochovať, akt psychologického mrzačenia seba samého, pri ktorom je sebaúcta a podstata samého seba ponúkané a iracionálne rozdávané. W. Rice

19- Ak si neuvedomíte, čo vám stojí, je veľká šanca, že sa pripojíte k niekomu, kto ako vy si to neuvedomuje.

dvadsať- Keď zistíte, že môžete byť svojim najväčším fanúšikom, opustíte zvyk neustále hľadať súhlas ostatných. Rafael Vidac

dvadsaťjeden- Kráčajúc životom som si to uvedomil dôležité je nevedieť, čo človek má, ale čo má hodnotu.

22- Milovať seba samého je začiatkom dobrodružstva, ktoré trvá celý život. Oscar Wilde.

2. 3- Každý si môže zvoliť, či bude šťastný a optimistický človek alebo človek smutné a negatívne. Nikto nie je zodpovedný za to, že urobí niekoho iného šťastným alebo nie. Výber záleží iba na nás samotných.

24- Pretože nikto nemôže vedieť na tvojom mieste, nikto nemôže na tvojom mieste rásť. Nikto ťa nemôže hľadať. Nikto za vás nemôže urobiť to, čo musíte urobiť vy. Existencia neprijíma zástupcov. Jorge Bucay

Dúfame, že sa vám páčilo!